Храненето, физическата активност и методите за разтоварване от ежедневният стрес са еднакво важни, за да сме здрави и балансирани. За съжаление обаче, повечето хора пропускат някой от елементите, защото нямат достатъчно знания по темата.

И понеже аз искам ти да си здрав, започвам поредица от лекции на тема хранене, с които да ти помогна да постигнеш резултатите и целите си по-бързо и без риск за здравето.

Първата лекция ще се проведе на 20-ти ноември /вторник/ от 19:30 ч.
Входа е 10 лв. при предварително закупен билет.
жил. група Южен парк, бл. 44, Galeria fitness & spa

А ето и новата ми брошура с някои здравословни факти, за които надали си знаел… Кликни върху снимката, за да се отвори в по-голям размер.